為加強我(wo)校心(xin)理健康教(jiao)育(yu)工作，提升學生心(xin)理素質(zhi)，近日，我(wo)校舉辦了“追求卓越，從’心(xin)’開始”“美麗心(xin)情，成就(jiu)自(zi)我(wo)”的主題講座(zuo)。講座(zuo)由聊城(cheng)大(da)學心(xin)理健康教(jiao)育(yu)與咨詢中心(xin)主任、山東(dong)省省級(ji)大(da)學生心(xin)理健康示范中心(xin)項(xiang)目(mu)負責人趙富(fu)才教(jiao)授主講。
趙富才圍繞大學生人際(ji)關系、生活(huo)環境、學習問題(ti)、手(shou)機(ji)問題(ti)、戀愛問題(ti)等多(duo)(duo)個方面(mian)，根據(ju)新生、老生面(mian)臨的(de)不同(tong)特點，結(jie)合自己(ji)多(duo)(duo)年從事心理咨詢的(de)案例，給同(tong)學們做了詳(xiang)細的(de)講(jiang)解與指導(dao)。針對(dui)疫情下學生返校復學后面(mian)臨的(de)心理變化和不適表現，趙教(jiao)授強(qiang)調(diao)這些變化其實都(dou)是(shi)正常的(de)，需要(yao)同(tong)學們積(ji)極面(mian)對(dui)、接納和調(diao)適自己(ji)。最后，趙教(jiao)授鼓勵同(tong)學們要(yao)樹立(li)正確人生目標，制定合理規劃，做好時間管理，以感恩的(de)心、陽光的(de)心態，勇敢的(de)面(mian)對(dui)生活(huo)中的(de)困難與挫折。
同學(xue)們(men)通過(guo)聆聽講座增(zeng)長了很多(duo)心(xin)(xin)理(li)健(jian)康知識，學(xue)會了更多(duo)應對心(xin)(xin)理(li)問(wen)題的方法(fa)，能夠更加客(ke)觀(guan)的認識自(zi)(zi)我、調整自(zi)(zi)我，以良好的狀態投入到大學(xue)學(xue)習、生活中去。
